In diesen zwei Videos wird sehr deutlich die Bodentechniken im Judo erklärt. Es beginnt mit den Haltetechniken, geht weiter zu den Würgetechniken und endet mit den Hebeltechniken. Das ganze ist leider in englischer Sprache, jedoch würden auch die Bilder für sich sprechen.

Teil 1: Bodentechnik Haltetechniken komplett und erster Teil Würgetechniken

Teil 2:: Bodentechnik zweiter Teil Würgetechniken und Hebeltechniken komplett.